Alla inlägg den 2 april 2013
Frukost: tre skivor knäckebröd med kaviar, ett äpple, kaffe.
Lunch: två skivor knäckebröd med kaviar, ett äpple, en avokado, en tomat ett ägg, en varma koppen klar grönsakssoppa, kaffe.
Mellis: en banan, en chokladboll, kaffe.
Middag: omelett på två ägg, bacon, tomat & paprika, en avokado.
Kvällsfika: te, en apelsin, en banan.
Motion: långpromenad, 60min Zumba
1,5kg plus i veckans BOL! Ätit mycket och fel i påsk men gott! Nu blir det en hel vecka med helt utan mjölkprotein då lillan är dålig och ska utesluta komjölk... Känns som det inte finns nått kvar att äta, men det gör det ju... Okunskap om vad bara...
Ikväll blir det Zumba!! ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|