Direktlänk till inlägg 30 april 2013
Hade ju delmål... Skulle väga 70kg idag... Väger 72,5kg... Hmm för två veckor sen vägde jag 71,6kg. MEN jag vet att muskler väger mer än fett, å jag tränar ju MYCKET nu å bygger muskler. MEN jag har ätit mycket gott senaste veckan... Hmm... Kan ju ha fler å fler kläder i garderoben å en del brallor sitter ju faktiskt lite pösigt nu... Såå det går ju åt rätt håll, synd bara att jag stirrar för mycket på vågens siffror, för det är ju just det, bara siffror, de ger ju vägledning MEN de är ju inte allt. Jösses vad jag svamlar... Ha ha!
Maj månad får bli en nyttig träningsmånad! Är du med!?
Trevlig Valborg!
Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...
Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...
Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...
...blev det idag. 40 min 10km/h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|