Okej, jag har gjort den helhjärtat en gång och halvhjärtat en gång, nu har jag tänkt göra den helhjärtat igen. Vad undrar du/ni?
Jo en diet jag har fått av en vän som fått den från nå sjukhus, kommer inte ihåg vilket...
Den innehåller mycket protein men även kolhydrater och fett. Å den funkar!!!
Första gången jag gjorde den helhjärtat gick jag ner 7kg... Å sen fortsatte vågen ner...
Nu hoppas jag på ca 5 kg ner.
Den pågår i fyra veckor. Å den är både tuff och ändå inte...
Hoppas bloggen kan hjälpa mej att hålla den fullt ut!
Jag ska på fest 20/6, med tema sport. Då vill jag känna mej bekväm i kläderna.
Jag startar nu på söndag 26/5 å inser att jag inte hinner med 28 dagar men nästan iaf.
Tänker skriva av mej här när det känns tungt men åxå när jag ser framsteg. Å självklart kommer jag träna också, å dricka vatten!!
Jävlar!
Jag har bestämt mej!

 

södertös

25 maj 2013 22:36

Låter intressant. .. hur ser den dieten ut?
:-)

http://www.sodertos.bloggplatsen.se

Linda

26 maj 2013 00:29

Det är ett matschema för fyra veckor. Sök på ananas eller banandieten på nätet. :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...

Ja kära bloggvänner... Vad tycker ni? Ökat i vikt men håller måtten ändå... ? ...

Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...

Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...

...blev det idag. 40 min 10km/h.