Alla inlägg den 31 juli 2013
Nyss cyklat 23km.
Idag mår jag bättre, hade en ordentlig dipp igår...
Blandade kvarg 0,1% med proteinpulver till frukost å det blev skapligt ätbart iaf... Blåbär/yoghurt är smaken på pulvret.
Fan!!!
Vill ju ha tydliga snygga muskler på kroppen, men ser ut som ett pluffs!
Har ju fan ingen karaktär längre!
Vet ju precis vad jag ska äta och inte äta för att få snygg kropp!!!
Men
VARFÖR
gör jag det inte då???
Det borde vara så jävla enkelt!!!
Men verkar va så jävla svårt!!!
Gaaaah!!
Står å avundsjukt ser de andra på gymmet som är så fit, å så kollar man själv i spegeln å nästan spyr!
Vågen visar 10kg för mycket....
MÅSTE göra nått åt det NU!!!
Nästa vecka börjar min man jobba igen, så ska jag kunna köra mina morgonpass blir det att börja cykla 05:00...
MÅSTE FÖRSÖKA!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|