Alla inlägg under juli 2013

Av Linda - 25 juli 2013 22:55

Bakat å städat idag inför lillans 1-års dag imorgon!
Hann med ett body combat pass ändå!
Spännande å stå på vågen imorgon!
God natt!!

Av Linda - 24 juli 2013 15:38

blev det idag. Mycket backar och -760 kalorier...
Sen blev det frukost med turkisk yoghurt med mussli, å knäckebröd med ost å två äggvitor.
Sen pasta sallad till lunch å till middag blir det köttfärssås med gröna ärtor.
Ingen vägning idag.

Av Linda - 23 juli 2013 12:31

71,9kg visade vågen idag!!

Av Linda - 22 juli 2013 22:23

Bra träningsdag å bra matdag!
Nöjd!
Har köpt ett par riktiga vadderade cykelbyxor idag med hängslen. :D
Har så jävla ont på sittbenen idag efter premiärturen på cykeln!! Kan inte sitta riktigt på en vanlig stol ens...
Imorgon fullt upp med varsitt läkarbesök för töserna å sen födelsedags firande för min älskade mormor som fyller 91 år.
Det är jag som bakar tårtan ;)
Träningsfri dag imorgon alltså.

Av Linda - 22 juli 2013 08:44

En kopp starkt kaffe,
cykel 2,4 mil,
proteindrink med loppfrön,
soffhäng medan familjen fortfarande sover.
Det är vad jag gjort 06:45-08:40...
Vågen visade 72,5kg idag!
På rätt väg igen!

Av Linda - 21 juli 2013 23:28

... ska inhandlas å så ska jag väga allt jag äter hemma... Verkar va det enda sättet... Så jag har lite koll på var kalorierna kommer ifrån...
Det tråkiga är att jag ofta ger upp bär det blir tråkigt... Får se hur länge det håller...
Känner mej jävligt fet just nu!

Av Linda - 21 juli 2013 20:15

Idag vägde jag mej inte...
Ätit skapligt idag!
Min man är just nu iväg å servar min cykel, blir en runda på lite drygt 2 mil före frukost imorgon. Får se om jag överlever ?
Imorgon vägning i BOL

Hmm

Av Linda - 20 juli 2013 20:23

Idag blev det löpning och styrka före frukost. Vågen visade 73,4kg idag. Men vad fan! Piss å skit!!
Funderar starkt på å göra en kroppsmätning, alltså kolla procent fett, muskler å vätska eller vad det är man mäter.
Proteindrink äggvita å en rostad fibermacka med skinka till frukost. Två korv med bröd till lunch, massa godis å jordgubbar till mellis å grillad kyckling å potatis å en 33 cl öl till middag.
Maten går ju inte direkt bra...
Å såklart inte vågen heller då...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Juli 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

BOL


Skapa flashcards