Sååå taggad å träna igen efter nästan en veckas sjuka!

Någon som vet hur fort man tappar muskelmassa?

Har ju gått ner i vikt denna träningsfria vecka...

Är det muskler eller fett som försvunnit tro..? Har ju skärpt till kosten och gått promenader iaf...

71,6kg!!
Går bra nu!
:D