Alla inlägg den 9 oktober 2013
Japp nu är det dags att sova för imorgon blir det morgonpromenad 3/5 :)
Har inte vägt mej på två dagar nu, ska nog kolla imorgon.
Blev armar och mage i gymmet idag. Väntar in träningsvärken imorgon ;)
Nu ser jag till och med själv i spegeln att det hänt grejer med min kropp...
Börjar tycka om det jag ser... :)
Som skrivet, va med i BOL du med!! Vi är ett gäng som kämpar för ett friskare syndare och lättare liv genom att varje vecka rapportera vikten (vilken helst då ska minska)
till Köttbullen.
Det har hjälpt mej och flera andra att verkligen ta tag i oss själva och minska i vikt för att må bra!
Häng på!!!
Precis hemkommen från morgonpromenad nr 2/5 denna vecka.
Var slitigt å ta mej ur sängen men nu är jag mer än nöjd!
Lite kvarg o nötter nu och två hårdkokta ägg.
Vid 10 tiden väntar gym överkropp...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|