Alla inlägg den 1 januari 2013
Så nära å ta en glasstrut nyss men fan jag kan ju inte börja med å fuska... Men det är svårt å låta bli eftersom jag gått ner i vikt men ändå frossat i choklad mm under julen. Det handlar ju om att byta beteende för snart vänder det å jag går upp i vikt av att äta fel.
Har varit på promenad idag, lite mer än 6 km blev det. Skönt! Satsar på promenad imorgon igen.
31 jan = 76.0kg
28 feb = 74.0kg
31 mars = 72.0kg
30 april = 70.0kg
31 maj = 68.0kg
30 juni = 66.0kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|