Direktlänk till inlägg 20 januari 2013
Japp imorgon är det dags igen, upp på vågen å antagligen skämmas. Har svullat allt möjligt andra hälften av denna vecka... Inte nöjd alls, har liksom fallit tillbaka lite i dåliga vanor igen, dags å ta mej ur det igen fort som fan!! Natten till idag var amningsfri då lillan sov i sin säng hela natten, 20:00-05:00. Det är ingen ursäkt för plus på vågen men fan vad mjölken väger i tuttarna... Flera hekto faktiskt. Ja ja ja desto större anledning till å skärpa till mej.., Håller sej migränen borta inatt blir det promenad 05:00 imorgon medans brudarna å mannen sover :)
Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...
Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...
Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...
...blev det idag. 40 min 10km/h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|